月经不调试试按摩疗法 中医针灸治疗也挺管用‘BOB博鱼·(Boyu)’

本文摘要：月经不调是经期女性少见的症状，月经周期转变、月经颜色转变、月经量转变、月经推迟、月经提早等都是月经不调的少见展现出。

月经不调是经期女性少见的症状，月经周期转变、月经颜色转变、月经量转变、月经推迟、月经提早等都是月经不调的少见展现出。专家回应，月经不调不仅影响女性的长时间工作与自学，而且对女性的身体健康也造成了影响。

那么，月经不调该如何是好呢？【月经不调的按摩疗法】1、以备式平卧床上，双目微闭，排便调匀，左手掌重合于右手背上，将右手手掌用力放到下腹部，静卧1～3分钟。2、团摩脐周左手掌叠放在右手背上，将右手手掌放到肚脐下，必要用力按顺时针绕行脐团摩腹部1～3分钟，至腹部痉挛为欠佳。

功效：温经散寒，调理气血。3、团摩下腹左手手掌叠放在右手背上，将右手手掌放到下腹部，必要用力按顺时针、逆时针不作环形摩动1～3分钟，以皮肤痉挛为欠佳。

功效：益气壮阳，交通心肾。4、烫按关元穴右手半握拳，拇指手掌，将拇指腹放到关元穴，必要用力烫按0.5～1分钟。

功效：孕育肝肾，调经解热。5、掌烫血海穴将双手手掌放到同侧血海穴上，必要用力烫按0。5～1分钟。

双下肢交错展开。功效：活血化淤，通络解热。6、搓擦腰骶将双手出纳分别放到腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0。

5～1分钟，以腰部痉挛为欠佳。功效：强劲腰壮肾，活血通络。

7、烫按肾俞穴两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，必要用力烫按0。5～1分钟。功效：温补肾阳，强劲腰壮骨。8、按烫足三里穴将一手食指与中指重合，中指指腹放到同侧足三里穴上，必要用力按烫0。

5～1分钟。双下肢交错展开。功效：补脾健胃，调和气血。中医针灸化疗月经不调月经不调后遗症着很多女性朋友，是少见的妇科疾病。

中医博大精深，月经不调的女性除了要定期出院之外，还可以试试针灸化疗。1、经早辨证：清热解毒调经，以任脉及脚太阴经穴居多。

主穴：土穴、关元、三阴交、血海配穴：实热证者，特太冲或行间；虚热证者，特太溪；气虚证者，特足三里、脾俞；月经过多者，特隐白；腰骶疼痛者，特肾俞、次髎。操作者：关元、三阴交用追补平泻法，血海用泻法。

配穴按虚补实泻法操作者。气虚者针后特灸或者用温针灸。

方义：本方主要起到是清热解毒和血，调理冲任。关元科任脉穴，为调理冲任的要穴。

血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

2、经乱辨证：疏肝益肾，调理冲任。以任脉及脚太阴经穴居多。主穴：关元、三阴交、肝俞配穴：肝郁者，特期门、太冲；肾虚者，特肾俞、太溪；胸胁胀痛者，特膻中、内关口。

操作者：肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作者。方义：关元补肾培元，通调冲任。

三阴交为脚三秽经交会穴，能调补脾胃、益肝肾、徵气血。肝俞乃肝之腹俞穴，有疏肝理气之起到。3、经迟辨证：温经散寒，和血调经。

以任脉及脚太阴、脚阳明经穴居多。主穴：气海、三阴交、回来配穴：寒现代科学者，特子宫；虚寒证者，特命门、腰阳关。

操作者：气海、三阴交用毫针补法，能用灸法。回来用泻法。配穴按虚补实泻法操作者，能用灸法或温针灸。方义：气海可益气温阳，温灸更加可温经散寒。

三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。回来为脚阳明经穴，可调理气血而调经。

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